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▲真是貓美心也美啊！（圖／翻攝自Shades of Tangerine，下同） 寵物小組／綜合報導 不要再說貓無情了，無論種族或是品種，母親都是最偉大的。國外一隻流浪貓才剛生完5隻小貓，因為看到有另外4隻小奶貓被親媽媽拋棄，便直接「領養」了牠們。當這10隻貓一起被送到中途之家，讓中途媽媽又驚又喜，直說這是最大的禮物。 這位中途媽媽名叫Heather，決定收養一隻剛生產不久的母貓，據悉擁有5隻貓寶寶。不過當貓媽媽被送來時，Heather大吃一驚，「因為總共有9隻小貓！」原來是牠除了撫養自己的孩子外，又接納了另外4個小孩。他們推測這些「不在計畫內」的小貓應是被生母遺棄，成了孤兒。 ▲因為貓媽媽的奶水不夠，小貓也需要人工餵奶。 對於貓中途（或稱寄養家庭）來說，照顧尚未斷奶的小幼貓比起成貓更加辛苦，但若有貓媽媽哺乳，將能省下很多力氣。但由於這位「大愛」的貓媽媽，沒有足夠的奶水能一次哺乳9隻小貓，所以希瑟每天會再另外餵兩次，以免牠們營養不良。這段期間，剛好是Heather的生日，她直說：「這真是最大的生日驚喜！」 這社會有許多溫暖的好心人幫助流浪動物，花費時間、金錢和力氣照顧後，再幫牠找一個家。然而這些「貓狗中途」卻因此成了目標，常有人抱著便宜行事的心態，一句「我不會養」就丟給他／她們。每個人都有能力付出，只要有心就絕對可以做到唷！▼更多精彩影音。
很多人常常在這一刻下定決心要改變些什麼，卻在下一刻忘記了自己的宣示，但你最需要改掉的壞毛病真的是這個嗎？現在就跟奧斯一起來看看你該調整的壞習慣是什麼？！ <<直覺選擇一張牌>> 牌I：你應該調整的是—欠缺行動力、沒自信 抽到這張牌的朋友，過去你在面對事物時總是自信心不足，尤其在面對不熟悉的事物時更是如此，儘管周遭的朋友都跟你說你可以，你一定做得到，你也會跟自己加油勉勵，但真正面對時，那些自信及鼓勵彷彿不曾存在過，你還是會懷疑自已是否真的可以，猶豫不決的狀況時常出現在你的生活當中。奧斯提醒你，自信心低將連帶影響你的行動力以及決定力！ 牌II：你應該調整的是—欠缺積極、不願意面對 抽到這張牌的朋友，過去的你常會出現某種狀況，就是你明知道自己的問題出現在哪裡，也很明白自己應該要怎麼去改善，但是卻不願意當下馬上去做，有時甚至會有拖延的狀況出現，但你不是不做，你總是在等待你所謂的「時間點」，你會等到某個時間到了你才願去去做、去面對，會有逃避的意味產生。奧斯提醒抽到這張牌的朋友，要嘗試發現問題或有狀況時當下立即去改善。 牌III：你應該調整的是—懷疑自己、考慮過度 抽到這張牌的朋友，其實過去的你面對事物時都會懷疑自己是否真的做得到；明明是自己拿手的事情，在做的時候還是要瞻前顧後、考慮再三，深怕在哪個環節出現了問題，你甚至會想出許許多多對應方法，你會害怕過程出現的狀況是自己無法掌控的，甚至超出自己能解決的範圍。 所以奧斯提醒這張牌的朋友，在面對新的事物時，就放手去做吧！你可以的！而且一再的考慮與懷疑也將讓自己窒礙不前喔！ 牌IV：你應該調整的是—負面情緒、情緒化 抽到這張牌的朋友，過去的你是不是常常受到情緒的牽動呢？有時這刻明明心情很好下一刻就變得愁雲慘霧！你是個心思細膩的人，你很懂得觀察周遭與重視他人，所以有時候你會因為別人無心的一句話就把你從天堂打入地獄，說者無意、聽者有意很常出現在你的生活當中，當然你也知道這樣不行，但你還是會忍不住把情緒掛在臉上。 奧斯提醒抽到這張牌的朋友，心思細膩、重視他人固然是件好事，但過頭了還是會感到困擾，所以嘗試不要受到情緒的影響，懂得轉個念去思考會是你最需要學習的課題喔！ ▶請點我FB：奧斯塔羅行動占卜 ▶談上戀愛，我適合什麼樣的對象？
喜悅，順流而行
當你不再對抗生命之流，遲早那些事情將會自己安定下來，你不需要去安頓它們，你只要安頓你自己。一旦你處於和諧之中，整個生命都會處於和諧之中，這就是喜悅之道
順著生命之流，舒暢過活。不要抗爭，河流怎麼流，就隨著它流動，讓河流帶領你。如果它帶你到悲傷，你就悲傷；如果它帶你到快樂，你就快樂。就這樣，讓河的方向成為你的方向，你將不必擔心何去何從……
~ 何權峰的喜悅箴言 ~
◎只有當你放下抓住的東西，它才會釋放你。
◎你的世界並不小，只是心胸不夠開闊。當你心情開朗，問題就變小；當你格局變大，困難就變小；
◎一切都始於念頭，你的想法將決定你會留下什麼樣的經驗。 你加什麼調味料，就吃出什麼口味。
◎人所犯的錯大部分都是「無心之過」，可是許多人卻是「有心之人」。
◎人的外在是變化的自己，裡面是能覺察變化的自己；覺察變化的自己能「自觀」｜看著變化的自己，就是覺者。
◎你對別人的觀感，可以反映別人對你的觀感，透過他們，你可以認識真正的自己。
◎沒有人會一再掉入同一樁騙局，除非自己也在騙自己。
◎愛從來不會試著想去改變，但是它卻能夠帶來很大的改變。
◎你留意的是什麼，看到和聽到的也就是什麼。
◎每件事都處在「正在形成」的狀態，而非永遠定型不變。
◎生命是一連串的割捨，為我們最終捨棄人間軀殼的最後一幕預先排演。
作者簡介
何權峰博士
醫師兼作家，同時也在大學授課，專長是腦神經科學。二○○二年，曾以「末梢神經阻斷與肌電生理」獲選（AANS）優等論文獎，並獲邀哈佛大學專案研究計畫。發表的學術論文計六十餘篇。
「寫作」是何醫師人生的另一大事。執筆已有十餘年，早期為《聯合報》《常春月刊》《拾穗雜誌》等撰寫醫學專欄，之後作品則陸續發表於《中國時報》《自由時報》，集結成冊的醫學著作有十六本。
其後，因接觸「心理神經免疫學」（Psychoneuroimmunology），觸發了對「心靈層面」的探究，並發現心理對身體和生命的影響，於是改變寫作方向，開始寫一些心靈成長和勵志類的作品。他認為：「用書本助人快樂而不生病，要比用開刀吃藥讓人遠離病痛的幫助更大。」所以，儘管時間被分割得四分五裂，仍筆耕不遂。
目前他所出版的心靈勵志書，已累積近三十本。讀者眾多，遍及台港澳、新加坡、馬來西亞、中國大陸等地區。筆觸細膩，平易中顯哲理，妙趣中見智慧。對問題有很深的洞悉，不單只是「診斷問題」，同時還提供視野將心靈提升更高的層次，「如此，讀者所獲得的，就不單只是書本上的知識，而是全新的人生。」何醫師如是說。
【歷年作品】
《展現最好的你》
《回歸自然心靈》
《心念的種籽》
《生活就像馬拉松》
《哈哈笑過苦日子》
《就靠這一次，人生急轉彎》
《每十秒鐘一個幸福》
《有這麼嚴重嗎？》
《人生幸福，每一項都在拼圖》
《別扣錯第一顆扣子》
《為什麼事情總是一團糟》
《忘了總比記得好》
《幸與不幸都是福》
《別讓每陣風吹著走》
《愛，錯在哪裡？》
《所以，你也要發正念》
《當下，把心放下》
《心田甘露》
《都是你的錯》
《大而化之》
《幸福早知道就好》
《貼心》
《微笑，生命的活泉》
《心寬，寬心》
《豁然開朗》
《四捨五入》
《懶，不費力的智慧》
《命運發牌，機會出牌》
《一笑天下無難事》
《開心，放開心》
《愛，不是你以為的那樣》
《你的幸福，我的祝福》
《微笑，當生命陷落時》
《今天的你開心嗎?》
《幽默一笑過生活》
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